Пятая диета

Mari Fedotova написала 28 января 2009 в 16:53

Спасибо большое))))))462

Лана Амати-Dance написала 29 августа 2009 в 9:48

Девченки, нас спамом закидали глина для похудения

Innusio Инна Sapiens написала 10 апреля 2009 в 22:10

Думаю, для нижнего хорошо "зависать" во время выполнения упражнений на пресс. Если делать на полу, то зависать на расстоянии 1 спичечного коробка от пола, руки за головой, считать до 30 (можно меньше для начала), обратно пятая диета Главное выполнять все очень медленно. Я обычно ногами цепляюсь под пианино, сижу на низкой скамейке, зависаю в горизонтальном положении (т.к. нет опоры под спиной, тоже действует)Для меня бОльшей проблемой являются руки и ноги. Руки слишком худые и не накачиваются (года 3 или 4 с ними борюсь уже). А ноги после травмы колена трудно восстановить, т.к. некоторые упражнения могут привести к повторной травме. 652

Юлечка Ерошина написала 28 ноября 2008 в 15:05

Короче девчёнки после еды вместо чая сок лимона выжимаем, чтобы глаза из орбит повыпрыгивали , шучу... ну чтобы кисленько было... хорошо кисленько... и кофе для похудения чудо 26

Катерина cultura Коновалова написала 4 января 2009 в 23:23

пятая диета 838

Natali Mikky написала 22 июня 2009 в 19:17

Конечно!чернослив надо помыть а пятая диета залить кипятком!!!!подругому никак)) 854

Ирина Елизарова (Красильникова) написала 10 июня 2009 в 9:56

Что делать с торчащими ребрами?:((((((хоть бери пятая диета вырезай=(( 298

Олеся Петухова написала 4 сентября 2009 в 16:57

пятая диета согласен. 120

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 27 ноября 2008 в 17:26

А я можно ли при беременности похудеть

Sasha ~ Miss Independent ~ Novozhilova написала 4 июня 2009 в 12:06

Ой если не хошь отказываться диета рис курица 9 дней

Tina I-Am написала 3 августа 2009 в 20:28

Я так думаю в первой половине дня его можно спокойно=)Скажите а какие продукты содержат клетчатку???873

Марина Якушева написал 9 мая 2009 в 21:01

Девочки похуделааааааааа)наконец то!с 60 до 56!хочу ещ так,что с завтра диета для ног

Танюша ~Алмея~ Соколова написала 31 марта 2009 в 16:29

Кабачок можно фаршировать, варть, запекать, делать икру кабачковую, оладьи из кабачка...338

Sevil Teymurova написала 15 апреля 2009 в 14:27

К.Эсмарха - это пятая диета со шлангом грубо говоря)) но принцип как у клизмы)) 705

Анатолий @ КУСАЧИЙ ПИТБУЛЬ @ Чернов написал 11 октября 2009 в 11:19

Девчонки, никто не знает про пользу велосипедов? что езда полезна, это ясно, но хотелось бы поподробней: какие группы мышц работают, сколько каллорий в час сжигается, сколько можно пить во время езды и всякие такие мелочи:)968

Natalka Svetlova написала 10 декабря 2008 в 17:26

:( ну не расстраивай меня( нет я все таки обязательно попробую, те пятая диета меня заставляют!!! 539

Маруська Lucky Михайловна написал 7 июня 2009 в 14:28

Ааа,кожа обвисшая пятая диета 328

Оксана Дальчанина написала 7 декабря 2008 в 10:21

Привет всем!сколько нужно весить пятая диета при росте 196 см? 627

Марина Лесных написала 3 августа 2009 в 22:18

Да... Самое ужасное, что я знаю, что не хочу есть, не голодна, но съесть что-нибудь надо. Меня это бесит762

Катя Катерина написала 10 октября 2009 в 18:32

Блин Девчонки вы не знаете может после торта где купить лида для похудения

Светлана Шмелёва написала 18 апреля 2009 в 19:40

Если ничего не есть и выпить слабительное ....думаю да....но обьемы та голодание в стационаре