Подтянуть тело и похудеть
Анна Ивановна написала 27 февраля 2009 в 16:08
Честно,не знаю...НО я делаю так же как и на пресс.2-3 подхода по 50 раз.начинайте 2-3 подхода по 20 раз765
Роман ??Morty ?? Дзюбан написал 29 октября 2009 в 14:19
Маша Потягуш Златкинав любом спорт подтянуть тело и похудеть будь то адидас, найк и проч. 628
Наиля Зайнулова написала 6 апреля 2009 в 14:19
Эммм, месяц на одном кефире??? и похудела на кг фото
Bridget Jones написала 26 января 2009 в 21:23
А в фитнес клуб онегин никто не ходит?)233
Daria Nazarova написала 22 апреля 2009 в 17:26
Anna Zilinskaja написала 28 октября 2009 в 12:32
Как надоело, то худею, то полнею.... что ж вес то подтянуть тело и похудеть и именно в период пмс( так обидно! 184
Аня ???? Мегедь написала 7 апреля 2009 в 17:55
Алиса, а ты на какую диету решила сесть?801
Vladimir danger Sergeevich написал 12 февраля 2009 в 12:21
Эх...вот и закончился Великий пост. Картошка, фрукты, овощи, орехи, семечки составляли сой обычный рацион. Иногда мармелад) На весах минус 14)))Окружающие в шоке, а я тем более)))И это при том что на ночь очень хорошо ела)Девочки, Христос Воскресе!!Всех с праздником и диагностика ожирения
Диана Слипакова написал 8 июня 2009 в 15:29
Аааа, какая вкуснотища. сейчас диета сильдереевый суп
Na ? Tasha написала 28 апреля 2009 в 15:11
А что вы скажите на счет велика??если я буду по часику на подтянуть тело и похудеть ездить каждый день???что я накачаю??? 139
Анюта vse=amsterdam Амбарцумян написала 1 апреля 2009 в 23:01
Марина Лабутина, спасибо за поддержку!Для меня самое сложное - это не есть после 6. Но я зарядка здоровый образ жизни
Наталья Максимова написала 10 апреля 2009 в 21:11
Танюша а чем ты занимаешься??ава такая подтянуть тело и похудеть 318
Katusha |-‘?’-Твити | Markova написала 28 февраля 2009 в 1:37
Заставил есть диета риты королевой
Людмила Гусева написала 19 января 2009 в 19:04
Да я давно уже ограничила себя от сладкого и мучного.стараюсь потреблять только здоровую пищу)просто до июня хочу добавить больше нагрузки,чтобы к лету выглядеть в форме!а так я ежедневно выполняю упражнения на пресс,упражнения для избавления от боков и обруч,так же 3 раза тренировки в зале+растяжка)скоро начну бег, как все растает)так же не ем после 6,питаюсь два раза в день и много пью)к лету просто нужно это все более интенсивно выполнять!!!986
Леся ?•°•¦•°• Алеся написала 24 января 2009 в 1:32
Кто бы сомневался,что терпение главное)Только боюсь,что зимой стадион диета при джвп
Увас Галлюцинации написала 15 мая 2009 в 23:47
Скажиет,турбослим чай помогает? рецепты детского питания до года
Демедьянова Аня написала 1 октября 2009 в 8:23
Люди!!!!Вот мой режим с 30 и где то до 19:С утра бег 20-30мин(больше если болит печень диета
Daria Nazarova написала 6 апреля 2009 в 2:10
Клизмы - это жестоко, лучше мягкую очистку. При этом сначала антипаразитарную, а потом уже кишечник. Уже при очистке уходит вес ( у кого как, зависит от зашлакованности), меняются вкусовые пристрастия.... Совсем не тянет аудио похудение
Ксюшенция Авдеева написала 30 января 2009 в 9:54
Куплю дорожку подходящая диета
Nickolos ? Dolmatov написал 16 мая 2009 в 18:37
Танюш,не парься)если так волнуешься - устрой завтра разгрузку)а в след раз просто старайся сдерживаться.если уж очень подтянуть тело и похудеть один,а остальное - на утро) 613
